Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 85,14g | Prot: 140,44g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Яйцо Варёное, Паштет из Куриной Печени, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Сыр Адыгейский. Almuerzo: Самойловские Сладости Зефир с Черникой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Сыр Российский, Санта Бремор Мидии в Заливке, Эндакси Мука Кукурузная, Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Свекла Вареная, Эндакси Мука Рисовая, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Фруто Няня Яблочное Пюре, Сыродел Сыр Адыгейский , Белая Дача Зелень, Алые Паруса Спаржа Маринованная по-Корейски, Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|