Diario de svgl_04, 19 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2022:
1799 kcal Grasa: 77,93g | Prot: 92,02g | Carbh: 188,57g.   Desayuno: Süt, Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kahve (Demlenmiş), Kıymalı Pide. Cena: Tavuk Baget, Domates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Salam, Beyaz Peynir, Lavaş, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Muz, Armut, Kivi Meyvesi, Salçalı Makarna. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svgl_04


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.