Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 29,89g | Carbh: 168,58g.
Desayuno: Alpro Schokolade, Risbellis Schokolade, Aldi Gemüsepfanne , Bofrost Italienische Gemüsepfanne . Almuerzo: Kamps Laugenecke. Cena: Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Mürbteigkekse, Kekse. más...
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1387 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Jumping Jacks - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 26 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soso-hee
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