Diario de mariajoseam, 18 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2022:
1078 kcal Grasa: 13,80g | Prot: 101,44g | Carbh: 146,02g.   Desayuno: Queso, Avena, Fresas, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollin, Tomates, Brócoli. Almuerzo: Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Afrecho , Chepela Harina de Trigo Integral , Tomates. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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