Diario de Ana Paula Frazao, 19 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2022:
1420 kcal Grasa: 45,02g | Prot: 168,97g | Carbh: 73,13g.   Desayuno: Melão Amarelo, Verde Campo Natural Whey Doce de Leite, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Pratigel Ervilha Fresca , Filé de Frango Grelhado. Cena: Hortifruti Pasta Cremosa de Frango, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Pasa Bocas / Otros: Wickbold Cookies Integrais Cacau, Avelã e Castanha do Pará, Sadia Salamitos (Pacote), Vitafor Isofort Baunilha, Nutrata BCAA TCM 8:1:1, Integralmedica Creatina Hardcore Reload, Essential Nutrition Glutamina. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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