Diario de pooh4062, 19 abr. 22

17212걸음(146계단 오르기) 다 좋았었는데...ㅎㅎ 11시40분에 교촌허니콤보가 도착했어요.남편이 걸신이 들린듯 평소 그닥 즐기지도 않던 치킨을 .... ㅜ 내일의 체중이 두렵슴네다 ㅎㅎ ㄷㄷ ㄷ다먹고 나니 11시59분이네요^^♡
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2022:
1901 kcal Grasa: 70,49g | Prot: 82,66g | Carbh: 241,14g.   Desayuno: 김치볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Almuerzo: 깍두기, 칼국수. Cena: 구운계란, 교동 선지해장국, 현미잡곡밥, 김치볶음밥. Pasa Bocas / Otros: 교촌치킨 허니콤보, 닥터키토 방탄커피, 짭짤이. más...
1721 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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