Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 29,91g | Prot: 39,23g | Carbh: 146,68g.
Desayuno: Banana, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Tapioca, Becel Margarina Original sem Sal, Chá (Infusão). Cena: Alface, Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida. Pasa Bocas / Otros: Banana, Goiaba, Jussara Leite Desnatado , Pasta de Amendoim, Nestlé Iogurte Desnatado, Aveia em Flocos. más...
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538 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thaina Freitass
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