Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 65,84g | Prot: 50,28g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: Болгарский Перец, Болгарский Перец. Almuerzo: Перекресток Слойка с Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Макароны с правильным фаршем, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
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1560 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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