Diario de Sergela, 20 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2022:
1939 kcal Grasa: 92,14g | Prot: 77,10g | Carbh: 195,82g.   Desayuno: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе, Свежая Марка Сыр Сливочный , Dr. Korner Хлебцы, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Папа Может Колбаса Варёная Мясная со Шпиком. Almuerzo: Кофе, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Куриное Филе Вареное, Картошка Печеная. Cena: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Свежая Марка Сыр Сливочный , Конти Сладкое Созвучие, Dr. Korner Хлебцы, Папа Может Колбаса Варёная Мясная со Шпиком. Pasa Bocas / Otros: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Куриное Филе Вареное, Картошка Тушеная. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sergela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.