Diario de AlkoAngel, 20 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2022:
2139 kcal Grasa: 74,24g | Prot: 183,30g | Carbh: 165,82g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фундук Фундук, Три Несушки Яйца Куриные, Магнит Авокадо. Almuerzo: Станция Молочная Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 1%, Молочная Станция Творог 1,8%, Куриное Филе, Лимонадия Кола. más...
2396 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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