Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 51,97g | Prot: 60,01g | Carbh: 183,69g.
Desayuno: Яблочное Варенье, Хлеб с Отрубями, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Перекресток Круассан с Шоколадом , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка, Обычные Блины, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. más...
|
|
1884 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smolka155
|