Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 63,03g | Prot: 102,61g | Carbh: 120,65g.
Desayuno: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Кедровые Орехи , Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Яичный Желток, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Олейна Масло Растительное, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Голден Яблоко, Сывороточный Протеин, Орехи Кешью, Миндаль, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|