Diario de Crazy bean, 20 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2022:
2535 kcal Grasa: 83,83g | Prot: 116,58g | Carbh: 338,94g.   Desayuno: 韭菜盒子, 芭蕉, 蜜桃, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 蘋果, 義美 古早傳統豆干, 海帶, 白蘿蔔, 炒小白菜, 白飯. Cena: 雞肉, 水煮蛋, 炒青菜, 炒青椒, 炒桂竹筍, 炒花菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 源順 已催芽黑芝麻研磨粉, 萬歲牌 無調味核桃, 果果堅果 濃縮乳清蛋白-原味, 海濤客 小卷片, 蜜桃. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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