Diario de saskia aulia rahman, 20 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
34,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2022:
710 kcal Grasa: 10,79g | Prot: 28,67g | Carbh: 120,48g.   Desayuno: Indomie Rasa Soto Mie, Putih Telur, Nasi Putih. Cena: Putih Telur, Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Nasi Putih, Nutrifood Diabetamil Sweetener, SariWangi Teh Asli, Melon. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal, Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). más...
1300 kcal Ejercicio: Descansando - 1 hora, Sentado - 2 horas, Ver TV - 9 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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