Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 88,43g | Prot: 105,25g | Carbh: 105,01g.
Desayuno: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese, Egg. Almuerzo: Balsamic Vinegar, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Publix Tri Color Rotini, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Chop't Red Onion, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Clementines . Pasa Bocas / Otros: Almonds , Grape Tomatoes. más...
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490 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 2 horas y 30 minutos, x - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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