Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2014
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 10,84g | Prot: 100,63g | Carbh: 28,30g.
Desayuno: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Cooked Asparagus (from Fresh), Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Gulden's Spicy Brown Mustard, Cucumber (Peeled), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Young Green Onions, Publix Green Bell Pepper, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Metabolic Research Center Drink Concentrate Mixed Berry, Metabolic Research Center Drink Concentrate Grape. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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