Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 71,29g | Prot: 86,81g | Carbh: 139,28g.
Desayuno: Шашлык Куриный. Almuerzo: Магнит Банан, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Салями, Восход Торт Домашний со Сметаной. Cena: Нам Ням Цезарь, Ашан Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Крюгер Пиво. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svetlyachok24krsk
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