|
С утра после стакана воды
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
790 kcal
|
Grasa: 33,41g | Prot: 39,94g | Carbh: 80,75g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Овсяная Каша на Воде, Лента Яблоко, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. Almuerzo: Горбуша на Пару, Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Свое Наше Кефир 3,2%, Куриный Фарш, Скумбрия на Пару, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lineeel
|