Diario de Poli.nari.a, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1162 kcal Grasa: 46,70g | Prot: 67,98g | Carbh: 116,03g.   Desayuno: Оливковое Масло, Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Сливочное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Индейки. Cena: Вкусвилл Пирог с Семгой, Брокколи и Брынзой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Морс из Смеси Брусники, Клюквы, Черники, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Poli.nari.a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.