|
Поставила маленькую цель , 85 кг, на первое время
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 23,20g | Prot: 37,67g | Carbh: 91,85g.
Desayuno: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, Зеленый Чай. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Корица, Простоквашино Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|