Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 72,65g | Prot: 55,19g | Carbh: 211,59g.
Desayuno: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Ржаной Заварной Таежный , Мегамарт Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Киви, Dolce Albero Шоколадная Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|