Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 30,46g | Prot: 51,18g | Carbh: 191,06g.
Desayuno: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Hovis Granary Bread, Bananas. Cena: Shepherd's Pie with Beef. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Real Lancashire Eccles Cakes. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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