Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 12,29g | Prot: 103,20g | Carbh: 32,06g.
Desayuno: O'Charley's Pico de Gallo, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Cauliflower (Frozen), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat). Pasa Bocas / Otros: Metabolic Research Center Drink Concentrate Mixed Berry, Metabolic Research Center Drink Concentrate Mixed Berry, Strawberries, Metabolic Research Center Peach Mango Drink. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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