Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 64,07g | Prot: 136,87g | Carbh: 139,73g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Кабачки Тушеные, Яйцо, Клуб Сыра Сыр Крымский, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Каждый День Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Омега 3. Almuerzo: Каждый День Козинак Подсолнечный, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сельдь Соленая, Помидоры, ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриная Грудка с Мёдом 20.04.22. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, Каждый День Козинак Подсолнечный, Лента Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Молоко 1,5%, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Окей Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|