Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2421 kcal
|
Grasa: 103,69g | Prot: 76,00g | Carbh: 313,46g.
Desayuno: Egg, Kroger Blended Black Cherry Yogurt. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Hellmann's Light Mayonnaise, Clover Valley White Sandwich Bread. Cena: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Kroger Lite Creamy Caesar Dressing, Spinach Salad. Pasa Bocas / Otros: Wonka Nerds (Box), Twizzlers Twizzlers, Clover Valley Mini Chocolate Chip Cookies, Reese's Peanut Butter Baking Chips, Jams and Preserves, Peanut Butter, Clover Valley White Sandwich Bread, Front Porch Homestyle Butter Pecan Ice Cream, Wafer or Cake Ice Cream Cone. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shutterbug3296
|