Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 78,99g | Carbh: 171,69g.
Desayuno: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Вязанка Колбаса Балыковая, Fito Forma Варенье без Сахара, Global Village Зелёный Горошек, Омлет или Яичница с Грибами, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Божья Коровка Молоко 3,2%, Каравай Ржаной Хлеб, Вязанка Колбаса Балыковая, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей. Cena: Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 0,1%, Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Добрая Буренка Кефир 0,1%, Банан, Красное Яблоко, Бахетле Кулич с Изюмом, Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotik6
|