Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 82,06g | Prot: 89,29g | Carbh: 226,60g.
Desayuno: Pascual Leche Semidesnatada, All Bran Flakes. Almuerzo: Hacendado Lentejas a la Riojana, Carrillada de Cerdo, Patatas Fritas, Yogur de Frutas con Leche Entera. Cena: Tortilla de Patatas, Hacendado Hacendado Chocolate Negro 85%, Tomates Cherry, baguette, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates, yogur. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyPol
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