Diario de Sylvia60, 23 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
108 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2022:
1771 kcal Grasa: 60,33g | Prot: 48,91g | Carbh: 195,60g.   Desayuno: Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Feurich Käseringe, Honig, Semmel, Bofrost Gemüse-Kartoffelpfanne. Cena: Pellkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Weißwein, Orangenlimonade, Coca-Cola Zero Sugar. más...
3289 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sylvia60


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.