Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
185,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 110,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 111,28g | Prot: 189,73g | Carbh: 98,75g.
Desayuno: Апельсин, Груши, Яблоки Фуджи, Магнит Помидоры Черри, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Лента Оливки Зелёные с Анчоусом, California Gold Nutrition Коллаген. Almuerzo: Киви, Яблоки Фуджи, Вареное Яйцо, Атлантика Кальмар, Помидоры Черри, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом. más...
|
|
5814 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Чумной суслик
|