Diario de Daiane Moreira, 23 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2022:
869 kcal Grasa: 40,68g | Prot: 50,58g | Carbh: 71,15g.   Desayuno: Nestlé Água, Linea Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Padaria Pão Francês, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Frimesa Copa Lombo. Cena: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Président Queijo Prato, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Água, Mentos Goma de Mascar Pure Fruit, Mentos Goma de Mascar sem Açúcar. más...
3121 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Cocinar - 3 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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