Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 79,09g | Carbh: 158,89g.
Almuerzo: 비비드키친 저칼로리 머스타드 소스, 아우가 레디투잇 유기농 블랙빈스, CJ 더건강한 닭가슴살 직화 통살구이, 허닭 케이준 닭가슴살 샐러드. Cena: 빙그레 비비빅, 코스트코 트리플베리즈, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 룩트 아이슬란딕 요거트 마일드, 달걀, 서울우유 서울우유, 백설 박력분, 커스터드, 페레로 누텔라, 아몬드, 딸기. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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