Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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131,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 98,08g | Prot: 142,23g | Carbh: 210,50g.
Desayuno: Vinho do Porto, Super Bock Mini. Almuerzo: Feijoada. Cena: Pingo Doce Pastel de Nata, Broa de Milho, Molho Vinagrete, Atum em Óleo (Enlatado), Continente Ananás em Calda, Maçãs Fuji, Nozes de Nogueira, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface, Canja de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Broa de Milho, Banana, Ovo Mexido, Milbona Skyr Morango. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brocas46
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