Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2014
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1337 kcal
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Grasa: 73,39g | Prot: 88,40g | Carbh: 88,75g.
Desayuno: Peanut Butter, Whole Wheat Bread (Commercial). Almuerzo: Fromage Gouda, Salade Verte, Oeuf, Poulet Grillé. Cena: Cooked Lentils, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Balsamic Vinegar, Mixed Salad Greens, Steak de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Migros Bio Cashewkerne. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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