Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3071 kcal
|
Grasa: 122,33g | Prot: 207,86g | Carbh: 306,53g.
Desayuno: Манник, Fish House Кета Ломтики, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо, Буханка Хлеб Питерский, Синявинское Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Кабачок. Almuerzo: Чудо Печь Кулич Пасхальный Сдобный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Мираторг Буженина "Домашняя", Сваренное Вкрутую Яйцо, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Желтая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Буханка Хлеб Питерский, Пятерочка Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nutriversum Casein Pro, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|