Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 73,20g | Prot: 103,62g | Carbh: 111,08g.
Desayuno: Maitokahvi, Valio Arki Raejuusto, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Elovena Kaurahiutaleet, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Cashewpähkinät. Almuerzo: Pirkka Kevyt Kermaviili, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, K-Menu Wokvihannekset, Pirkka Vikkelät Kanan Fileesuikale. Cena: Pirkka Kevyt Kermaviili, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Pirkka Kasvissuikaleet, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä. Pasa Bocas / Otros: Cashewpähkinät, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka, Keitetty Kananmuna, Cashewpähkinät, K-Menu Golden Delicious Omena. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiilis10
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