Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 102,04g | Prot: 122,58g | Carbh: 226,79g.
Desayuno: 鶏胸肉(皮なし), チキンナゲット, キムチ, 目玉焼き, 玄米ごはん. Almuerzo: 一風堂 豆腐スープ, セブンイレブン メンマと豆もやしの黒こしょう和え, 鯖の塩焼き, たけのこご飯. Cena: ヤクルト ソフール ストロベリー, 鶏のもも肉, 野菜炒め, カボチャの煮物. Pasa Bocas / Otros: カシューナッツ, 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, パスコ 超熟ロール レーズン, ファミリーマート カスタードメロンパン. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de akemi1123
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