Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3583 kcal
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Grasa: 152,15g | Prot: 151,28g | Carbh: 364,67g.
Desayuno: Nestlé Nescau 33% Menos Açúcares, Italac Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vitat Pão Francês Integral, Aurora Queijo Mussarela Peça, Italac Leite Desnatado, Banana Nanica. Almuerzo: Brasil Cacau Ovo de Páscoa Pé de Moleque, Carne de Porco do Lombo Assada, Vitat Batata Frita na Air Fryer, Vitat Patê de Atum , Adria Torrada Integral, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Habib's Pastel de Carne, Predilecta Molho de Tomate, Bife a Milanesa, Aurora Queijo Mussarela Peça, Vitat Pão Francês Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vitat Patê de Atum, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Brasil Cacau Ovo de Páscoa Pé de Moleque, M&M's M&M's Chocolate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chandinhu
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