Diario de bdkan, 25 abr. 22

Nya tag efter dagens operation. Förhoppningsvis med mindre ångest och oro. Kör igång en liten 6 veckors bootcamp nu! 🤘
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2022:
387 kcal Grasa: 18,10g | Prot: 17,64g | Carbh: 40,94g.   Desayuno: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Råg Levain. Cena: Råa Grönsaker, Vegetabilisk Rapsolja, Gullök, Vitkål, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Arla köket Riven Ost Mager 12%. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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