Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2011
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 26,54g | Prot: 123,78g | Carbh: 125,86g.
Desayuno: Rolled Oats. Almuerzo: Sweet Potato, Brussels Sprouts, Quinoa, Premium Scotch Fillet. Cena: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Green String Beans, Snapper (Fish) (Mixed Species). más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Bádminton - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de colin.peck
|