Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 89,33g | Prot: 113,54g | Carbh: 130,92g.
Desayuno: Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: McDonald's McFlurry Ovomaltine, Trident Chiclete, Almôndegas de Carne de Vaca, Costela Bovina, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Cena: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Seara Pão de Queijo Tradicional, Queijo Mozzarella. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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