Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 130,23g | Carbh: 183,78g.
Desayuno: Kiwi, Maratá Cuscuz Flocão, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Quatá Requeijão Light, Italac Leite Desnatado, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Garoto Bombom Crocante, Carne de Vaca Assada, Abóbora TACO, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Cena: Torcida QUEIJO MUSSARELA TOYA, Torcida QUEIJO MUSSARELA TOYA, Massa Leve Massa de Pastel 30 Gr, Nestlé Cereal Matinal Moça Flakes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mamão, Molico Molico Triplo Zero Morango, Italac Leite em Pó Integral, Abóbora TACO. Pasa Bocas / Otros: Rancheiro Rosquinha de Coco, Galak Cookie, Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Banana Prata, Italac Leite Desnatado. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leylanne
|