Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2014
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1645 kcal
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Grasa: 100,72g | Prot: 120,25g | Carbh: 64,40g.
Desayuno: Chira Ardenner Boterhamworst, Uniekaas Cottage Cheese. Almuerzo: Migros Bio Cashewkerne, Salami, Zaanlander Jong Belegen, AH Bruine Bollen. Cena: Huile d'Olive, M-Budget Cottage Cheese, Poulet, Salade Mixte, Vinaigre Balsamique, Concombre (avec Peau), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Migros Bio Cashewkerne. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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