Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2602 kcal
|
Grasa: 157,41g | Prot: 146,28g | Carbh: 153,13g.
Desayuno: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Семья Довольна Мед, ВкусВилл Манго, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Творог 9%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кулич сдобный, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кетчуп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|