Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 93,59g | Prot: 106,27g | Carbh: 125,04g.
Desayuno: Queijo Fresco, Ovo Poché. Almuerzo: Zilio Farofa Caseira, Bife de Carne de Vaca, Salada Vinagrete. Cena: Arroz Branco (Cozido), Dona Marta Torresmo Pururuca. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite. más...
|
|
2616 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silnara
|