Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 57,20g | Prot: 87,71g | Carbh: 105,54g.
Desayuno: President Manteiga com Sal, Adria Bolacha Água e Sal, Frimesa Nata, Café com Açúcar. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Tomates Cereja. Cena: Músculo Bovino, Macarrão com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Formosa, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Ferrero Rafaello. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aianegarcia
|