Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 35,25g | Prot: 49,68g | Carbh: 243,77g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Dost Ayran, Susamlı Simit. Cena: Sarımsak, Şekersiz Çay, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Genç Yeşil Soğan, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Delites İncirli Kurabiye, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Genç Yeşil Soğan. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tekcicagdas
|