Diario de Evafrips, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
1664 kcal Grasa: 53,88g | Prot: 86,86g | Carbh: 202,44g.   Desayuno: Гречка Отварная, Яичный Белок, ВкусВилл Манго, Сыробогатов Сыр 50%, Помидоры. Almuerzo: Паста с Курицей и Грибами. Cena: Кабачок, Гречка Отварная, Перекресток Чиабатта Классическая, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Манго. más...
3101 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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