Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 67,29g | Prot: 92,06g | Carbh: 196,47g.
Desayuno: Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Мука Кукурузная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай, Monini Бальзамический Соус. Almuerzo: Принцесса Ява Чай Каркаде, Винигрет, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Рис Вареный. Cena: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Травяной Чай, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кулич Пасхальный, Винигрет, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Рис Вареный. más...
|
|
2318 kcal
|
Ejercicio:
силовая тренировка верх - 45 minutos, Lavar Platos - 1 hora, растяжка на шпагат - 20 minutos, прогулка - 3 horas, зарядка - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bay-ann
|