Diario de Lyaysan93, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
1630 kcal Grasa: 70,16g | Prot: 94,41g | Carbh: 143,60g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Домик в деревне Молоко 3,2%, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Брест Литовск Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. más...
263 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lyaysan93


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.