Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 103,30g | Prot: 69,66g | Carbh: 168,42g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Сметана 15%, Творог 5%, UP2U Суперфуд Допинг, Кофе с Молоком. Almuerzo: Bonte Bakery Халва Подсолнечная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареная Картошка, Сельдерей, Curtis Чай Зеленый, Моя Семья Сок Мультифрукт. Cena: Моя Семья Сок Мультифрукт, Лента Сухарики со Специями, Простоквашино Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. más...
|
|
2292 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|